ヘアケア

ノンシリコンシャンプーが本当に髪にいいとは限らない

髪にいいシャンプーとして名前が出るのが、ノンシリコンシャンプーです。 このシャンプーには名前の通りシリコンが含まれていません。 しかし、シリコンが入っていないからといって、本当に髪にいいのでしょうか? そもそも、シ...
スキンケア

スキンケアをせず歳を取ると、肌年齢は実年齢より上がる?

肌年齢は美容を心がける上でとても気になる指標です。 自分の年齢よりも肌年齢の方が高いとがっかりします。 もしもスキンケアをしなければ、肌年齢はどうなるのでしょうか?もしかすると、肌年齢の方がはるかに高くなってしまうのでは...
スキンケア

敏感肌化にも要注意!40代の肌に毎日洗顔料を使うのは負担?

40代になると、様々な肌の変化が起こってきます。 乾燥や皮脂量の低下などを生じ、肌が敏感になることもあります。 もしもそうなってしまった場合、刺激の強い洗顔料を用いることは肌に負担にならないのでしょうか? もしも負...
スキンケア

30超えると気になる、ひじ・ひざのシワやたるみ!予防するには?

ひじやひざは肌のたるみが生じやすい場所として考えられています。 しかし、ひじやひざにはそこまで多くの皮膚があるわけではありません。 たるみを生じる程たくさんの皮膚がないのに、どうしてひじやひざにたるみが出来るのでしょうか...
コスメ

原料の違いは用途の違い!ボディオイルの種類と使い分け

ボディオイルは化粧水や乳液と同じように、肌の調子を整えるために必要な化粧品です。 ただし、ボディオイルにはそれぞれ特徴があるので、自身の肌質に合ったボディオイルを使う必要があります。 あなたにピッタリのボディオイルを探し...
コスメ

たるみにはリフトアップ!効果的なコスメとマッサージ方法は?

肌のたるみは見た目を悪くしやすくなる肌トラブルの一つです。 一度肌がたるんでしまうとなかなか元に戻りませんので、たるみができないように気を使う必要があります。 たるみのケアの一つにリフトアップがあります。 リフトア...
サプリ

海外のサプリメントはコスパが良い?個人輸入は自己責任!

日本のサプリメントよりも海外のサプリメントの方が様々な面で優れていることから、海外の商品を輸入している人もいます。 しかし、海外のサプリメントには隠れた危険もあります。 それらの危険性をきちんと把握してサプリメントを使用...
スキンケア

せっけんで顔を洗ったらダメな理由!やっぱり界面活性剤?

手や体を洗う上でいつもしているせっけん。 このせっけんで顔まで洗えたら経済的ですが、手などを洗うせっけんは顔を洗うのには適していないといわれています。 せっけんは肌を綺麗にしてくれるはずなのに、なぜ手は良くて顔はだめなの...
Life Style

産後の悩み!正中線を消すことはできる?

妊娠中にお腹に生じてしまう正中線。 お腹の真ん中に大きくできる正中線は見た目がすごく気になってしまいます。 この正中線は産後もずっと残ってしまうのでしょうか?正中線を薄くする方法は存在しないのでしょうか? 正中...
ダイエット

解決方法はやっぱり運動?下半身に脂肪がたまりやすい理由!

下半身は上半身に比べ太りやすいのは、自分の経験として知っている方も多いはずです。 下半身太りは女性の悩みのひとつでもあります。 なぜ下半身は上半身に比べ太りやすいのでしょうか?生活を改めることで下半身太りを改善することは...